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No.1 [潮流时尚] 三个实用的美容护肤技巧：美白又保湿
  （好客玫琳凯联盟网）其实有时候光有好的化妆品也不一定能护理出好皮肤的，如果你有几个实用的美容护肤技巧一定让你的护肤工作事半功倍。而本文介绍的就是三个实用的美容护肤技巧，美白保湿效果超级棒。

    一：用美白化妆水做DIY面膜

    化妆水兼具二次清洁肌肤和迅速补水的功能，想要美白 保湿一步到位，用滋润型的美白化妆水自制简单的面膜是很好的途径之一，因为15分钟的密集补水比轻拍化妆水效果要好得多哦，这样既补充了水分还吸收了美白成分！

    建议就买化妆水原品牌的纸膜，营养更加容易吸收形状也很贴和脸部。另外纸膜在脸上停留的时间都不要超过15分钟，不然反而吸水的，这样保湿美白没有做好，还吸走了脸上的水分，得不偿失哦。想偷懒的MM还可以用化妆棉浸透化妆水然后轻轻撕扯成薄薄的小片敷在脸上。

    二：美白睡眠面膜密集保湿

    现在很多MM越来越喜欢睡...

作者 hicay | 发表时间 2011-09-19 14:41:58 | 阅读全文(1759) | 我要评论(1)

No.2 [生活休闲] 春季护肤指南：一天吃多少水果才美容 
来源：好客玫琳凯联盟网

1、吃水果的时机是什么？

　　早餐、或是餐前、或是两餐之间吃最好！

　　把水果当早餐吃，或是午餐、晚餐的一个小时前，或是两餐之间的间隔时间，吃水果能够达到最大的效益。因为水果的养分大多是水溶性的，且容易被吸收，所以吃下去的水果养分，到了肠胃很快就会被消化吸收。但若是饭后吃水果，因为胃裡面尚有其他食物等待消化，水果只好排在后面等，不仅达不到养份易被吸收的效果，还容易造成消化功能的混乱。餐前吃水果还有另个好处，因为相同份量的水果比起其他食物热量较低，所以饭前吃水果能让胃部有饱足感，这样相对就会减少其他食物的热量摄取，对於想要瘦身的人很有帮助。

　　要注意的是：

　　有些水果不宜空腹吃，像是番茄、柿子、香蕉、桔子、甘蔗、荔枝等，因为某些特殊成分，可能会造成肠胃的不舒服。

2、一天应该吃多少？

　　至少吃2份以上。


...

作者 hicay | 发表时间 2011-05-11 11:52:07 | 阅读全文(2626) | 我要评论(3)

No.3 [生活休闲]        夏天咋个防晒？？
                   
夏季，皮肤容易失去平衡。夏日的紫外线对皮肤构成的威胁最大。它会使皮肤角化失去弹性，造成早衰。还能引起黄褐斑和日光性皮炎的发生，现在最重要的是注意防晒、控油、晒后修复等等。大家应该随着夏季的到来，调整自己的美容护肤品，以使自己的皮肤得到最佳的保护。 
面对现在市场上那么多防晒护肤产品，好多人都不知道买哪一种了，不过大家不用担心，我最近经常逛的好客玫琳凯联盟网（www.hicay.com），有专业美容顾问团队在这里会帮助你哦。还学到了很多美容护肤方面的知识呢。
如果大家不知道夏季选什么护肤产品，可以到 “好客玫琳凯联盟网” 里填写皮肤分析卡，免费获得玫琳凯美容专家团的分析，再根据分析结果去针对性的买适合自己的防晒产品，最适合自己的就是最有效果的，炎炎夏日，我们就不怕那么多啦。
可以在 “好客玫琳凯联盟网” 注册成会员，或者提交你的皮肤问题咨...

作者 hicay | 发表时间 2010-06-25 18:34:18 | 阅读全文(2172) | 我要评论(5)

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